Zapiekane pomidory z soczewicą zieloną i szpinakiem

Danie Soczewica Zielona Szpinak i Czosnek stanowi przepyszną kompozycję nasion strączkowych, liści szpinaku, aromatycznego czosnku i cebuli. Zawarte w nich błonnik, białko, witamina A, żelazo oraz kwas foliowy mają pozytywny wpływ na rozwój układu nerwowego. W połączeniu z zapiekanymi pomidorami zyskujemy pyszny obiad!

SKŁADNIKI:

- Danie Soczewica Zielona Szpinak i Czosnek

- duże pomidory kilka sztuk

- wegański ser np.: parmezan

Zaczynajmy!

1. Zagotuj 350ml wody, dodaj łyżeczkę soli i łyżkę oliwy.

2. Wsyp do wrzątku zawartość opakowania Danie Soczewica Zielona Szpinak i Czosnek, gotuj przez 15 min, pod koniec gotowania przemieszaj kaszę, żeby nie przywarła do dna.

3. Z pomidorów wydrąż gniazda nasienne.

4. Pomidory napełnij farszem, posyp wegańskim serem.

5. Pomidory piecz przez 30 minut w temperaturze 180oC.

6. Udekoruj bazylią.

Smacznego!

Product added to compare.

Drogi Użytkowniku, Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Aybioo Sp. z o.o. i Zaufanych Partnerów Aybioo Sp. z o.o. do celów marketingowych. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne a wyrażoną zgodę możesz w każdej chwili cofnąć. Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityce Prywatności)